每天早晨，鬧鐘聲就像是警報，把我從短暫的睡夢中拉回現實。我還沒完全清醒，腦海裡就已經開始盤算：今天要趕著在上班前幫爸媽把早餐準備好，服侍他們吃完藥，然後再衝去公司打卡。工作一整天，腦袋裡卻不時閃過家裡的狀況，下班後又是另一輪的照顧循環，直到深夜才拖著疲憊的身軀倒在床上。那種日復一日的循環，讓我感覺像個陀螺，不停地轉，卻沒有方向，心裡滿是難以言喻的孤單。
有時候，我真的很想找人說說話，把心裡的重擔卸下來。可是，對同事訴苦怕影響工作形象，對朋友說又怕給人添麻煩，更不想讓年邁的爸媽擔心。我其實只是渴望被傾聽，能有個地方讓我可以不必扮演堅強，坦誠面對自己的脆弱。那段時間，我明顯感覺到自己的情緒狀態很不穩定，常常因為一點小事就心煩意亂，整個人快要被壓力擊垮了。我清楚知道，我需要的不只是休息，我更需要的是情緒支持。
直到有一天，一位認識的長輩看我氣色很差，輕聲問我：「你是不是壓力很大？要不要去高雄主大永教會看看？或許那裡能幫你找到一些平靜。」聽到「教會」兩個字，我心裡其實閃過一些關於主大永教會爭議的念頭，甚至好奇攝理教是什麼，覺得是不是會有什麼門檻或奇怪的規定。但我實在太累了，心想反正也沒什麼好失去的，或許只是去聽聽也好，萬一能找到一絲喘息的空間呢？抱著這種半信半疑的心情，我決定給自己一個機會。
第一次踏進高雄主大永教會，我原本預期的嚴肅氛圍完全沒有出現。映入眼簾的是溫馨明亮的空間，許多人臉上都掛著真誠的笑容。沒有人盤問我的來歷，也沒有人推銷什麼，只是簡單的問候，就像是回家一樣的感覺。我坐在角落，聽著分享，內容談到如何面對生活中的困境，如何從心底找到力量。那瞬間，我感覺像是被一道溫暖的光照亮，原來這世上真的有人明白我的困境，我的感受不再是獨一無二的。我第一次真正感受到被傾聽的滋味，不再那麼孤單。
漸漸地，我開始定期來到高雄主大永教會。每次的聚會和分享，都像是一場心靈洗禮。這裡的氛圍很不一樣，大家都很樂於分享自己的經驗，特別是那些曾經走過相似掙扎的人們。我發現，原來許多人也跟我一樣，在不同的人生階段面臨著各種挑戰。這裡不僅有很棒的心靈雞湯，更重要的是，我在這裡獲得了最真誠的情緒支持。我不再覺得自己是一個人在戰鬥，有了這樣一個安全、無評判的空間，我能夠坦然地說出自己的無助和疲憊，那些積壓已久的情緒也得以釋放。這讓我能夠更冷靜地應對家裡的狀況，不再像以前那樣焦躁不安。
和這裡許多優秀成員交流的過程，也讓我獲得不少啟發。他們分享了許多關於時間管理、自我照顧的實用建議，甚至連照顧長輩的小撇步都有人能提供。這些實質的幫助和精神上的鼓勵，讓我在日常生活中不再感到那麼茫然。過去，我總覺得自己深陷低潮，看不到光。但在這裡，我一點一滴地找回了能量，學會了如何讓自己能夠保有心靈平衡，不再被瑣碎的壓力耗盡。我發現，我的偏見也隨著一次次的親身體驗被徹底打破。
現在，每次從高雄主大永教會回家，我的腳步都變得輕快許多。雖然照顧爸媽和工作的壓力依然存在，但我的心境已經截然不同。我不再是那個只能獨自承受所有重擔的人，我學會了如何為自己留白，如何尋求幫助，並找到了真正的歸屬感。這份心靈平衡的感覺，讓我能以更平和的心態去面對一切。如果你也正像我過去那樣，在人生的道路上感到孤單、迷惘，或是身心俱疲，或許給自己一個機會，來到這裡，你會發現，真正的平靜和力量，其實一直都在你身邊。
